Uzun ömrün sırrı günde 40 şınav

Uzmanlar uzun ve sağlıklı yaşamın sırrını açıkladı! Düzenli olarak şınav çekenlerin kalp hastalıklarına yakalanma riski azalıyor

Ege Postası
19.02.2019 - 08:28

Amerikan Harvard Üniversitesi’nde yapılan araştırma günde en az 40 şınav çeken erkeklerin kalp hastalıklarına yakalanma riskinin yüzde 96 azaldığını ortaya çıkardı. Araştırmaya göre; günde 10 ya da daha az şınav çeken erkeklerde ise kalp hastalıkları riski daha yüksek.