11 Ocak 2019 Cuma - 10:02

Huzursuz bacak sendromu uykusuzluk nedeni

Toplumda uykusuzluk sorununun yaygın görüldüğünü belirten nöroloji uzmanı Dr. Aycan Oto huzursuz bacak sendromunun da uykusuzluğun önemli nedenlerinden biri olduğunu belirtti. Dr. Oto çalışmalara göre beyinden salgılanan dopamin isimli hormonun huzursuz bacak sendromu ile de ilişkilendirildiğini belirtti ve "Uyku bozukluklarının önemli bir kısmının bu nedene dayandığını biliyoruz. Tedavisinde beyin dopamin düzeyini yükselten ilaçlardan yararlanıyoruz" dedi.

Huzursuz bacak sendromu uykusuzluk nedeni
Facebook'ta Paylaş Twitte'da Paylaş Google+'da Paylaş Haberi Yazdır Arkadaşına Gönder Metni küçült Metni büyüt

Uykunun, fiziksel sağlığı yenileyen çok önemli ve değerli bir dönem olduğunu belirten Kent Bayraklı Tıp Merkezi Nöroloji Uzmanı Dr. Aycan Oto, uykusuzluğun, toplumda görülme sıklığının yüksek olup, gün içi yaşam kalitesinin bozulmasına ve ciddi ekonomik kayba yol açan bir hastalık olduğunu söyledi. Uykusuzluğa yol açan, uyku hijyeninin bozulması, jet-lag durumu, kalp ve solunum rahatsızlıkları-uyku apnesi, reflü, alkol ve bazı kafeinli içecekler, bazı psikiyatrik ve nörolojik hastalıklar olabileceği gibi hiçbir nedene bağlı olmadan da görülebileceğini de söyledi.

'NEDENİ BİLİNMEDEN UYKU İLACI ALINMAMALI'

Dr. Oto ilaçlar konusunda da uyardı ve "Uykusuzluğun neden kaynaklandığını bilmeden alınan uyku ilaçlarının bazen semptomları çok daha kötüleştirdiğini biliyoruz. Bu sebeple şikayetleri olan kişilerin mutlaka bir doktor kontrolünden geçmesini öneriyoruz. Çünkü bu sebeplerden biri huzursuz bacak sendromu da olabilir" dedi.

UYKU KAÇIRAN SENDROM

Özellikle uzun süre oturulduğunda ya da yatar pozisyona geçildiğinde bacaklarda şikayetlerin başladığını belirten Dr. Oto huzursuz bacak sendromu belirtilerini şöyle anlattı: "Huzursuz bacak sendromu özellikle kişi uzun süre oturduğunda ya da yatar pozisyona geçtiğinde, bacaklarda ve nadiren kollarda karıncalanma, sızlama, yanma, batma, ağrı, iğnelenme gibi bazen de tarif edilmesi zor, huzursuz ve rahatsız edici hislerin olması ve buna binaen dayanılmaz bir şekilde bacakları hareket ettirmek isteğidir" dedi.

Huzursuz bacak sendromu olan kişilerin genellikle sabaha karşı uykuya dalabildiğini ancak yine de kaliteli bir uyku uyuyamadıklarını söyleyen Dr. Oto, "Bacakların hareket ettirilmesi, sallanması, gerdirilmesi ya da kişinin ayağa kalkıp dolaşması ile geçici de olsa tam ya da kısmen şikayetlerin geçmesi halidir. Hastaların bu şikayetler nedeniyle gece kalkıp dolaşmaları gerekebildiğinden, uykuya dalma ve sürdürme zorlukları olmaktadır. Genellikle sabaha karşı bu hissin geçmesi ile uykuya dalınsa da bu uyku kaliteli bir uyku olmaz, bu sebeple geceleri iyi uyumayan kişiler, gün içinde yorgun, bitkin, dalgın olabilirler ve odaklanma sorunu yaşarlar. İş veriminde düşme olur. Bu belirtilere ek olarak kaygı, sıkıntı ve depresif belirtiler de görülebilir. Huzursuz bacak sendromu şikayetleri hastalığın ilerlemesi ile  günün erken saatlerinde de başlayabilir. Toplantılar, tiyatro, sinema gibi uzun süre oturmayı gerektiren etkinlikler, uzun saatler süren uçak ve araba yolculukları hastalar için oldukça sıkıntılı olabilmektedir" dedi.

DOPAMİN HORMONUNU ARTTIRAN İLAÇLAR ETKİLİ

Huzursuz bacak sendromunun sık karşılaştıkları uykusuzluk nedenlerinden biri olduğunu söyleyen Dr. Oto sözlerini şöyle noktaladı:

"Yapılan çalışmalar beyinden salgılanan dopamin adı verilen hareketle ilişkili bir hormonun, huzursuz bacak sendromundan sorumlu olduğunu göstermektedir. Huzursuz bacak sendromu altta yatan bir sebebe bağlı olmadan ortaya çıkabileceği gibi, bazı ilaçları kullanmaya veya birtakım nörolojik ve dahili hastalıklara bağlı olarak da görülebilir. Özellikle demir, folik asit, B12 eksikliği, böbrek hastalıkları, şeker hastalığı, guatr ve romatizmal hastalıklar gibi. Tedavinin esası, altta yatan hastalığı araştırmak ve örneğin kansızlık gibi durumlar varsa tedavi etmektir. Huzursuz bacak sendromu tedavisinde, beyin dopamin düzeyini yükselten ve Parkinson hastalığında da kullanılabilen ilaçlardan, ayrıca uyku hijyeni ve gevşeme egzersizlerinden de yararlanıyoruz" diye konuştu. (DHA)

ÖNCEKİ HABER   SONRAKİ HABER
TIR ile otomobil çarpıştı: 1 ölü, 6 yaralı
 
Bornova 10 Ocak Çalışan Gazeteciler Günü’nde
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Ukrayna'da öldürülen Zeynep'in cenazesi İzmir'e getirildi
Ukrayna'da öldürülen Zeynep'in cenazesi İzmir'e getirildi
Meteoroloji'den çok kuvvetli yağmur uyarısı
Meteoroloji'den çok kuvvetli yağmur uyarısı
Çiftlikbank'ın sosyal medya sorumlusu yakalandı
Çiftlikbank'ın sosyal medya sorumlusu yakalandı
Datça’da art arda korkutan depremler
Datça’da art arda korkutan depremler
Kral TV kapanıyor!
Kral TV kapanıyor!
HSK'nın meslekten ihraç kararı Resmi Gazete'de
HSK'nın meslekten ihraç kararı Resmi Gazete'de
ABD'li eski büyükelçiden 'Kaşıkçı cinayeti' itirafı
ABD'li eski büyükelçiden 'Kaşıkçı cinayeti' itirafı
Türk donanmasından gözdağı!
Türk donanmasından gözdağı!
Bakanlık'tan açıklama: Ambalajlı sulara dikkat
Bakanlık'tan açıklama: Ambalajlı sulara dikkat
http://www.foca.bel.tr/
SOSYAL MEDYADA EGE POSTASI
ARŞİV
YAZARLAR
Mithat Umutoğulları
'Safiye Abla'nın tüpü gelmedi mi la?
Mithat Umutoğulları
Halit Tunç
Benim Oyum Zeybekci’ye... Peki neden?
Halit Tunç
Halil Solak
CHP Buca’yı kaybetmek mi istiyor?
Halil Solak
Yalçın Küçükdamar
Göztepe nereye?
Yalçın Küçükdamar
Halit Umutoğulları
Canın sağolsun Göktuğ
Halit Umutoğulları
Hüseyin Günlü
Dr. Cemil Tugay
Hüseyin Günlü
Çiğdem Yıldız
Çocukluk dönemi cinsel istismarı
Çiğdem Yıldız
RÖPORTAJLAR
Levent Piriştina 2 yılını anlattı! Levent Piriştina 2 yılını anlattı!
Levent Piriştina 2 yılını anlattı!
Durak ve Şahin'inden parti içi kritik mesajlar!
Durak ve Şahin'inden parti içi kritik mesajlar!
Akpınar, Ege Postası'na misafir oldu
Akpınar, Ege Postası'na misafir oldu
Başkan Pekdaş Ege Postası'nı ağırladı
Başkan Pekdaş Ege Postası'nı ağırladı
Aytun Çıray ile A'dan Z'ye
Aytun Çıray ile A'dan Z'ye
ANKET
Yeni sitemizi nasıl buldunuz?
ÇOK OKUNANLAR
FACEBOOK'TA EGE POSTASI
ÇOK YORUMLANANLAR
TWITTER'DA EGE POSTASI
EGE POSTASI
Ege Postası
KünyeKünye İletişimİletişim FacebookFacebook TwitterTwitter Google+Google+ RSSRSS Sitene EkleSitene Ekle Günün HaberleriGünün Haberleri